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Ich bin hier, und alles ist jetzt: Warum wir uns jederzeit für die Freiheit entscheiden können Edith Eva Eger,Liselotte Prugger
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Pressestimmen »Dieses Buch ist ein Geschenk an die Menschheit. Eine dieser seltenen und kostbaren Geschichten, die einen verändert zurücklassen.« (Desmond Tutu)»Ein wichtigeres Buch für die heutige Zeit kann man sich kaum vorstellen.« (Bookseller)»Zutiefst bewegendes Memoir und Lebensratgeber in einem.« (Bookseller) Über den Autor und weitere Mitwirkende Dr. Edith Eva Eger ist Psychologin und Therapeutin mit einer Praxis in La Jolla, Kalifornien. Der Fokus ihrer Arbeit liegt auf posttraumatischen Belastungsstörungen. Eger unterrichtet an der University of California, San Diego und ist national und international eine gefragte Rednerin. Sie ist Mutter, Großmutter und Urgroßmutter und lebt in La Jolla.
Ich habe dieses Buch an einem einzigen Tag verschlungen. Edith Eger hat den Holocaust mit knapper Not überlebt, hat danach jahrzehntelang ihr schweres Trauma nicht anzusehen gewagt, und es schließlich dann doch nicht nur aufgearbeitet, sondern fruchtbar gemacht. Zunächst für sich selbst, dann aber auch, indem sie seitdem andere Menschen bei der Bewältigung schlimmer Erfahrungen und Situationen unterstützt. Ihre Kernbotschaft: Wir können nicht immer beeinflussen, was uns widerfährt - wir können aber beeinflussen, wie wir darauf reagieren. Eger schreibt packend und spannend, manchmal auch poetisch. Ein rundum lebensweises, bereicherndes Buch!
Ich lese allgemein sehr viel, aber dieses Buch wurde von mir regelrecht verschlungen!Es liest sich flüssig und spannend bis zur letzten Seite.Da es von der frühen Kindheit berichtet und dann, was alles ab der Deportation passierte, ist es extrem heftige Kost. Wirklich!Wäre es ein Roman, hätte ich es als absolut endlos übertrieben und nicht glaubhaft abgeurteilt.Da es sich aber um eine Biographie einer Überlebenden handelt, ist das alles einfach nur kaum auszuhalten.Unfassbar, was mancher Mensch alles aushalten muss und kann!Doch bei all dem nicht fassbaren Gräul ist die Erzählerin stets total offen, nicht moralisch, kein bisschen platt oder besserwisserisch, weder schuldzuweisend noch grollend und bis zum Schluss, bis zum letzten Buchstaben !!! extrem konstruktiv und extrem ehrlich!Man geht quasi mit der Erzählerin durch ihre dunkelsten Momente bis hin zum Licht, dass sie für sich gefunden hat.Und das Beste, es gibt so viele verschiedene Fallbeispiele aus ihrem Leben und aus ihrer Praxis, dass sich jeder darin finden und Hilfe daraus schöpfen kann.Es beginnt mit der Begegnung eines schwierigen Patienten in ihrer Praxis , dann berichtet sie von ihrer Kindheit und Jugend, danach von der Auswanderung bis wieder hin zu eben diesem Patienten. Sie erzählt, wie es ihr mit ihm und später dann auch mit anderen Patienten erging, was sie versuchte, um zu helfen und wie sie jedes Mal auch selbst für sich dazugelernt hat.Immer ein Stückchen mehr zu innerer Freiheit, Zufriedenheit und Glück. Trotz oder gerade wegen den Umständen.Dabei erfährt man auch, und das ist insbesondere für uns Psychotherapeuten interessant und nützlich, welche Methoden sie anwendet. Tipps und Tricks und hilfreiche Interventionen.Somit ist das Buch nicht nur eine sehr hilfreiche Lektüre für den persönlichen eigenen inneren Weg aus dem Dunkeln, das jeder in sich hat, hin zum eigenen inneren Licht, das auch bei jedem nur darauf wartet, endlich raus zu dürfen und in erster Linie uns selber, aber auch jeden anderen, der es zulassen möchte, erwärmt.Sondern es ist ein kleines Schatzkästchen für die, bei denen andere Menschen Hilfe suchen.Absolut lesenswert!
Das Buch ist fesselnd und kann schnell durchgelesen werden. Frau Dr. Eger hat einen wunderbaren Schreibstil, der einen in dieerahnen lässt, was sie alles durchmachen musste.Wie hilfreich sie nun anderen Menschen durch ihr Schicksal sein kann.
